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VS
Ras
Sport und Ernährung : Wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis
Raschka, Christoph, 2018Verfügbar |
Nein (0)
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Exemplare gesamt | 1 |
Exemplare verliehen | 1 (voraussichtl. bis 31.01.2023) |
Reservierungen | 0Reservieren |
Medienart | Buch |
ISBN | 978-3-13-242591-0 |
Verfasser | Raschka, Christoph
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Verfasser | Ruf, Stephanie
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Systematik | VS - Sport |
Schlagworte | Energieerhaltung, Ausdauertraining, Sporternährung, Ernährungsphysiologische Grundlagen, Nährstoffe, Basisernährung für Sportler, schnelle und langsame Energiequellen, Kohlenhydrataufnahme, Leistung und Glykogenreserven, Hungerast, Wettkampfernährung, Trinken im Sport, Sportriegel, Ernährungstechniken für den Wettkampf |
Verlag | Thieme |
Ort | Stuttgart |
Jahr | 2018 |
Umfang | 227 Seiten |
Altersbeschränkung | keine |
Auflage | 4. unveränderte Auflage |
Sprache | deutsch |
Verfasserangabe | Christoph Raschka ; Stephanie Ruf |
Illustrationsang | 42 Abbildungen |
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